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1. 자연에 직접 접근해보자.
산책, 자전거타기, 가든파티 등 자연과 함께할 수 있는 활동으로 봄 느낌을 충분히 느낄 수 있다.
2. 새싹과 꽃을 주목해보자.
봄은 새싹과 꽃이 피어나는 시기이다. 꽃을 주목하며 공원, 수목원 등에서 꽃구경을 하며 봄을 느끼는 것도 좋다.
3. 숲산책, 힐링카페, 영상 감상 등 다양한 방법을 시도해보자.
자신이 생각하는 봄 힐링을 찾아, 독서나 영상 등으로 봄의 느낌을 더욱 잘 느낄 수 있다.
4. 봄을 담은 음식을 즐겨보자.
딸기, 봄나물, 벚꽃빵 등 봄을 담은 음식을 즐기며 봄의 느낌을 더욱 깊게 느끼면서 전하면 더욱 풍요로운 봄을 누릴수 있다.
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